以往了解自己的身体健康状态是通过常规的体格检查，即通过医师的诊视结合X-线、B超、心电图的检查，得出受检者是否患有某种疾病，但并不能够预测受检者将要患有的疾病，哪怕甚至是几天后出现的疾病。而目前随着对各类疾患起病原因的深入了解，及医学的进步，对越来越多的疾病有一个事先的倾向性的预测，这种预测我们称为亚健康状态的评估或叫做疾病亚临床鉴定。两种健康检查的目的不同，带给受检者的结果也不尽相同。姚女士和张先生就是完全两种不同的效应。这是常规体检与亚健康鉴定的最主要的不同之处。
除此之外，常规体检与亚健康鉴定还有一些其他的不同之处。常规检查重视客观的结果，有较固定的时间性，即现在健康不等于以后也健康。而亚健康评估重视个人整个的生活方式和职业情况。花大量的时间询查病人的个人史，有判定疾病或健康的趋势，不是在某一个点的时间上，而是解答目前是处于疾病的哪个阶段。所以要想知道现在身体有何疾患，去做常规检查。而想知道将来会患什么疾患，该去找亚健康评估医师。
亚健康状态评估的另一个特点是重视心理状况，即除了身体的健康外，有没有心理上的障碍。如有无忧郁症或焦虑状态。因为心理隐患与生理上的变化是绝对相通的。所以亚健康状况评估通过免疫抗病能力、血液的物理性能和心理状态认定，是从整个的全方位考虑，有宏观性。
防病未然，是具有现代观念的保健意识。由于目前很多疾病没有很好的解决方法，尤其是癌症、心脑血管意外、精神崩溃等，所以事实上待患了这些疾病再去治疗，可谓"亡羊补牢，为时晚矣"。而对社会、集体、家庭影响较大的人，更应该有的放矢地进行健康保护，因为这些人群的健康问题带来的不良结果影响面更大。故盲目地跟从广告，滥用保健药品则有百害而无一利。这些便是为什么要推崇亚健康鉴定的道理。
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亚健康专项检查与常规检查的不同点
亚健康专项检查 常规体格检查
检查目的 疾病预防 疾病筛选
检查结果 告诉你将来可能会得什么病 告诉你现在已经得了什么病
检查对象 健康可能有问题或希望预防某些疾病的人 准备检查出已存在的疾病并准备接受治疗的人
主持医师 接受过专门培训的全科亚健康医师 来自各个医院的内、外、妇等专科医师
检查项目 免疫能力检查人体预计的抗病能力检查）
血液流变参数检查
心理测试（心理症状、焦虑、忧郁）
体格检查
多种常规化验
X线、透视、EKG、B超等针对疾病检查
各自特点 个体性、针对性 大众性、普及性 基础医学要求 高 低
单个所花时间 长：约1小时/人次 短：20分钟/人次
设置要求 较固定、不易流动，必须在定点的亚健康咨询处开设 流动性强，可在各受检单位内自行设置
相关问题 常规体检阴性，仍可有很多亚健康人群 亚健康人群已确定，但是常规体检查仍可能报告没有问题
费用 较高：200-300元/人次 较低：100-200元/人次
人群接待量 低：每个医生一天只能接待10个受检者 高：每个医生一天能接待100-200个受检者
适应者 个人、人数较少的团体 大型团体（多少人数不限）、工厂、
农村、学校、工程队，有疾病普查意义
发展方向
随着医学技术和分子生物学的发展，疾病发生前的诊断水平在近20年内将越来越多，准确度也将不断提高，作为亚健康研究的学科建设而言，有较大的空间。 检查方法常年来较固定，不易有新的变化
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