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鼻塞怎么办?速效方法,快速的治疗鼻塞

来源:天天营养 2017-6-14 9:00:00 作者:杨海燕

我们人都是通过鼻子呼吸带动机体的生命活动,鼻塞会影响我们的正常生命活动,那么鼻塞怎么办?速效方法是什么了?就和天天营养网小编一起去看看如何快速治疗鼻塞。

鼻塞怎么办速效方法-18

一、鼻炎性鼻塞的特点

1、粘膜水肿,致使鼻道变狭窄。   

2、粘液过稠,堵塞鼻咽及鼻道。

二、鼻炎性鼻塞的理疗

方法:洗鼻法,即用浓度大约为0.9%的无碘盐溶液冲洗鼻腔。

具体操作:将配兑完毕的溶液灌入洗鼻壶中,将壶嘴对准一边鼻孔,头稍微偏向另一边,松开气孔,水流即自动流过鼻腔,从另一个鼻孔流出。取下洗鼻壶,用力擤鼻子,将鼻腔中的有害物质连同溶液一同的擤出。另一鼻孔重复以上动作。洗净为宜。 严寒的冬季,室内外的温差大,稍不留意就易感冒。外出锻炼完,或干活中间休息,若不及时保暖,也易感到鼻塞头疼。

二、鼻塞怎么办速效方法

1、鼻塞的家庭疗法

(1)煎熏法:将葱白一小把或将葱头(洋葱)三四个切碎煎汤,用鼻吸热气,或是将食醋烧开吸醋气,疗效都较好。

(2)填充法:将葱白捣烂取其汁渗入药棉内,将药棉塞进鼻孔内,或是将大蒜瓣1个削成比鼻孔稍小的圆柱形,用薄层棉花或者纱布包好塞入鼻孔,效果也比较不错。

(3)侧卧按摩法:左侧鼻塞向右卧,右侧鼻塞向左侧卧,用双指夹鼻按揉双侧迎香穴1-2分钟,鼻塞可以消除。

(4)热敷法:用热毛巾敷鼻,或用电吹风对着鼻 孔吹热风,吹双侧太阳穴、风池穴和大椎穴,鼻塞可以解决。

(5)变位法:这种方法适用于婴儿,婴儿鼻塞时,常哭闹不停,这时可将婴儿竖直抱起,很快便能够安然入睡。   

(6)迎香穴取穴方法:取穴时一般采用正坐或仰卧姿势,迎香穴位于人体的面部,在鼻翼旁开约一厘米皱纹中(在鼻翼外缘中点旁,当鼻唇沟中)按压。

2、鼻塞的一般治疗方法

(1)自我按摩:患者平坐,用拇、食两指在鼻翼两侧上自上而下揉摩3分钟,再揉压迎香穴1分钟左右,当鼻腔有热感的时候气息就通。每隔2-3小时做一次,2天之后鼻塞自然消失。若为重感冒引起的轻度发热性鼻塞,配风池穴、合谷穴按摩也有一定帮助。

(2)蒸熏法:以食醋20毫升,再加热蒸发,患者吸入蒸气,鼻塞自然解决。也可以用葱白或洋葱切碎煮沸,开始自然的呼吸,吸入葱白和洋葱的水蒸汽,过不了多久能消除鼻塞。

(3)填塞法:用热毛巾敷鼻,每次5-10分钟,每日3次,会有一定效果。

三、感冒鼻塞吃什么好得快?

还有一个鼻塞怎么办速效方法,是关于吃什么样的食物可以帮助治疗鼻塞的,就和小编一起去看看吧!

1、风寒感冒鼻塞

(1)橘皮饮:取鲜橘皮30克或干橘皮15克,加水750毫升煎至500毫升,加白糖适量饮用。

(2)大蒜红糖饮:取大蒜、生姜各15克,切片后加水500毫升煎至250毫升,临睡前加入红糖适量服用。

(3)白菜汤:取大白菜根3棵洗净切片,加大葱根3根煎汤500毫升,加入白糖少许趁热服下。或是取白菜心250克,加白萝卜60克,水煎后加入红糖适量,食菜喝汤。

(4)生姜芥菜汤:鲜芥菜500克洗净切断,生姜10克切成片,加水2000毫升煎至1000毫升,用食盐调味之后分次饮服。

(5)生姜炒米粥:生姜30-50克切片,炒米50克,共煮成粥,食盐调味后食用。

2、风热感冒鼻塞

(1)菊花茶:杭菊花、枸杞子各60克,绍兴酒适量,浸泡10-20天,去渣加上蜂蜜少许,早晚各饮上25毫升,适用于风热感冒鼻塞头痛。

(2)梨水:生梨一个,洗净连皮切碎,加冰糖隔水蒸服,适用风热咳嗽。

(3)橄榄芦根茶:咸橄榄4只,芦根30克,加水1000毫升煎至500毫升之后饮服。

(4)萝卜饮:白萝卜250克,洗净切成片,加水750毫升煎至500毫升,加白糖少许,趁热服用一半,30分钟之后再服余下一半。

感冒鼻塞怎么办的速效方法是什么了?预防当然是最重要,加强坚持锻炼是抵抗感冒鼻塞的预防手段。对付正在感冒鼻塞的状况,我们可以采用以上所说的方法,缓解一下鼻塞的难受。

看了天天营养网小编的文章,相信大家对于鼻塞怎么办速效方法已经有所了解了。那么我们如果在日常生活中发生了鼻塞的症状,就要按照上面的速效方法进行治疗。

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