九、醉酒——西红柿
醉酒后一定要补充钾、钙、钠等丢失的元素，最简单的方法就是喝西红柿汁。
十、皮肤青紫——花椰菜
皮肤容易青一块，紫一块的主要原因就是体内维生素的缺乏，尤其是维生素k的缺乏，多吃花椰菜就可以缓解此症状。
十一、牙痛——茶
茶水中含有丰富的氟和茶多酚等成分，可以达到防龉固齿的功效，饭后用茶水漱口可以保持口腔卫生。
十二、牙出血——葡萄柚
牙龈发炎除了细菌感染以外，还缺少维生素c，你可以吃一些葡萄柚、柠檬、猕猴桃等含维生素c丰富的水果。尤其是葡萄柚，效果更是明显。
十三、哮喘——鱼
最新研究发现：鱼肉中含有丰富的镁元素，镁元素能减轻哮喘的症状。对于患有严重哮喘的病人（不包括对海鲜过敏的哮喘），应该一日三餐中至少有一顿鱼类食物，菠菜也有此功效。
十四、打嗝——糖
治疗打嗝，可以在舌头下放一块糖缓解此症状。
十五、感冒——大蒜
当你出现感冒前兆时，吃一些大蒜可以帮助你将没有完全发作的病毒扼杀在摇篮里。因为大蒜含有丰富的抗病毒成分，还会增强身体的免疫力。
十六、前列腺癌——香草冰淇淋
前列腺癌是男人的最大杀手。香草冰淇淋里含有一种叫硼的元素，如果体内的硼元素增多，前列腺癌的发病机会就会减少。
十七、男性不育——五谷杂粮
最新调查显示：男性精子含量低与体内叶酸缺乏有关，因为叶酸可以帮助dna的合成。补充叶酸最简单的方法就是多吃粗粮！五谷杂粮里含叶酸最高，想做父母的夫妻，补充叶酸是必不可少的。
十八、脱发——牛排
科学家研究发现：经常吃牛排和瘦牛肉的人，脱发的几率比不吃瘦牛肉的人少的多。
根据食物营养成分的不同，科学的选择适当的食物，不但有利于身体健康，而且还可以预防一些疾病的发生。
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