不孕不育的患者，除了查明病因，针对性地进行治疗外，在生活上也应加以注意，这样才能锦上添花，从而收到更佳的疗效。那么生活上应注意些什么呢？ 

    ● 心理上要坦然，不能过分焦虑和忧虑。 

    ● 避免不良环境因素。对一些可能影响生育的工作应当注意防护，如应避免接触放射线和对身体有害的物质如某些化学品和重金属等，避免高温作业等。不孕、育患者应尽量避免抽烟饮酒。 

    ● 增加营养，加强锻炼。多食一些肝、脑等动物内脏有利于性激素的合成，而维生素(维生素产品，维生素资讯)类也是必需营养，因此经常服用一些多种维生素如维生素A(维生素A产品，维生素A资讯)、B、C、E有利于增加受孕机会。